Yêu

Một khoá học cung cấp tư duy, công cụ, phương pháp và đồng hành khai vấn trực tiếp giúp bạn nắm vững chìa khoá yêu bản thân trọn vẹn, chuyển hoá các mối quan hệ và tạo nên những thay đổi tích cực trong cuộc sống.

vô điều kiện

Hình thức: 6 buổi học trực tiếp qua Zoom

Thời lượng: 8 tuần đồng hành

Chạm tới một cuộc sống hạnh phúc và rạng rỡ hơn từ chìa khoá của tình yêu nội tại.

Đã bao lâu rồi bạn cảm thấy trống trải từ bên trong, lấp sao cũng không đầy?

Đã bao giờ bạn thấy mình như đi giữa đám đông phố xá, bị chen lấn xô đẩy, hoang mang mải miết một hồi, để rồi đến khi bỗng thấy sao mà trống vắng, mới chợt nhận ra rằng mình đã lạc mất một điều gì đó rất quan trọng.

Trong cuộc sống hiện đại đảo điên này, ta hối hả chạy ngược xuôi giữa dòng đời, tất bật với những kì vọng của bản thân và người khác, cuốn theo vòng xoáy công việc, trách nhiệm, những trăn trở về tương lai và những lo lắng về quá khứ; để rồi lạc mất khả năng yêu thương thuần khiết, lạc mất sự kết nối với chính mình.

Chúng ta thường xuyên phải đối mặt với những nỗi sợ, và những vòng lặp tiêu cực trong tình yêu, khiến bản thân không thể yêu chính mình và những người xung quanh một cách đúng nghĩa và trọn vẹn.

Liệu đã bao giờ bạn dừng lại để tự hỏi: “Tại sao trong tôi luôn là nỗi cô đơn hoang hoải? Tại sao tôi không thể yêu và được yêu như cách tôi mong?”

Điều gì khiến bạn cảm thấy bất mãn và héo mòn giữa dòng chảy vô tận của cuộc sống hiện đại?

Điều gì ngăn bạn chạm tới một cuộc sống hạnh phúc, rạng rỡ và tràn ngập tình yêu?

Gửi bạn, những ai đang gặp khó khăn trong việc yêu mình, yêu người, yêu đời trọn vẹn

  • Nếu bạn mất kết nối với chính mình, luôn cảm thấy cô đơn lạc lõng, không dám đối diện với cảm xúc trong mình…

  • Nếu bạn đang cảm thấy cô đơn ngay trong chính mối quan hệ của mình, là yêu nhưng cả 2 không hề hiểu nhau, là yêu nhưng bạn chẳng hề tin tưởng…

  • Nếu bạn đang trong mối quan hệ tiêu cực, bạn biết rõ bị người ta lợi dụng, chẳng yêu thương gì bạn đâu nhưng vì bạn cho là mình yêu nên cứ chấp nhận…

  • Nếu bạn mắc kẹt trong những vòng lặp tiêu cực: Những cuộc cãi vã lặp đi lặp lại, những hiểu lầm không bao giờ được giải quyết. Bạn khao khát một mối quan hệ bình yên nhưng lại không biết làm thế nào…

  • Bạn thấy mình chưa đủ tốt và không xứng đáng có được người bạn đời hoàn hảo…

  • Bạn vẽ hàng trăm nỗi sợ cho bản thân, tự bạn ngăn cản mình đến với người mà bạn yêu…

bạn khao khát trở về kết nối với chính mình để có thể toát ra vẻ tự tin đến từ bên trong, hiểu được những tổn thương để mà chữa lành, ôm ấp… để từ đó một tình yêu sâu sắc, nơi bạn có thể thực sự là chính mình, được kết nối, sẻ chia, xây dựng cuộc đời hạnh phúc cùng với mối quan hệ như mơ.

Thì đây chính là những gì bạn đang tìm kiếm - một chìa khoá với hướng dẫn trọn vẹn đưa bạn tới hành trình kết nối với chính mình và học yêu. Thanh mời bạn ghé xem khóa học “Yêu Vô Điều Kiện” (Unconditional Love) - một sản phẩm signature và luôn là best seller của Thanh Alice; cung cấp tư duy, công cụ, phương pháp và đồng hành khai vấn trực tiếp giúp bạn yêu bản thân trọn vẹn, chuyển hoá các mối quan hệ và tạo nên những thay đổi tích cực trong cuộc sống

Tổng quan

  • 6 buổi học trực tiếp qua Zoom cung cấp tư duy, công cụ, phương pháp (training) và khai vấn trực tiếp (coaching)

  • đằng sau mỗi buổi học là những hoạt động thực hành / bài tập viết phản tư giúp bạn áp dụng ngay để nâng cao trải nghiệm sống mỗi ngày

  • được kèm cặp xuyên suốt 2 tháng bởi mình và sự đồng hành của các bạn cùng lớp, giúp bạn có môi trường tích cực thúc đẩu sự chuyển hoá

Chương trình học

  • 6 buổi học trực tiếp qua Zoom

  • Lộ trình đồng hành trải dài trong 2 tháng, gồm 3 chặng, dẫn dắt bạn trong hành trình trở về với chính mình chuyển hoá cuộc sống.

CHẶNG 01: Yêu Mình

giúp bạn quay trở lại kết nối với chính mình, thấu hiểu thế giới nội tâm, căn nguyên thực sự của các vấn đề hiện tại; chuyển hoá nhận thức về bản thân và cách bạn nhìn nhận thế giới; đồng thời cung cấp các công cụ để bạn biết làm việc với bản thân và tự chữa lành…

  • Buổi 1: Hiểu mình

  • Buổi 2: Chữa lành

CHẶNG 02: Yêu Đời

giúp bạn nhận thức về năng lượng của mình và nắm giữ các phương pháp để nâng cao năng lượng, buông xả cảm xúc tắc nghẽn; bạn còn được hiểu thêm về bản thân thông qua soi chiếu với các mối quan hệ xung quanh, tạo nên những thay đổi đến từ bên trong

  • Buổi 3: Nuôi dưỡng năng lượng

  • Buổi 4: Tấm gương mối quan hệ

CHẶNG 03: Yêu Người

ở chặng này, bạn đã sẵn sàng để đối diện với tình yêu hay các mối quan hệ với một con người mới, góc nhìn mới; bạn sẽ được nhận diện những vấn đề / cản trở trong tình yêu, từ đó xử lýnâng cấp mối quan hệ.

  • Buổi 5: Nuôi dưỡng tính nữ, yêu người như họ vốn là

  • Buổi 6: Giao tiếp kết nối, làm mới mối quan hệ

câu chuyện thành công

౨ৎ

câu chuyện thành công ౨ৎ

Hoàng Dung

“Lần đầu mình tìm đến chị Thanh trong giai đoạn bế tắc, mất phương hướng trong công viêc lẫn cuộc sống, không biết bản thân mình là ai, mình mạnh cái gì. Vô tình lướt facebook nên mình đánh liều nhắn tin để được xin thông tin về khoá coach. Thật tuyệt vời, có lẽ việc mình gặp chị là do sắp xếp của vũ trụ, chị đã hướng dẫn mình quay về bên trong trò chuyện em bé bên trong, để biết mình là ai, sứ mệnh là gì. Mọi việc với mình dễ dàng hơn từ công việc đến mối qua hệ xung quanh, tình cảm,... mình đã thay đổi góc nhìn, từ tiêu cực sang tích cực, ngừng than vãn và sống biết ơn hơn.

Mình vẫn tiếp tục được chị đồng hành cùng khoá thứ 2 “ Yêu Vô Điều Kiện”, không hiểu sao mọi sự kiện xảy ra như một bài tập để mình tự giải quyết và ngay sau đó chị Thanh đến và chữa bài tập của mình, kiểu như vừa học vừa làm bài tập liền vậy á. Sau khoá đó mình đã biết yêu bản thân mình hơn, yêu mọi người xung quanh một cách đúng đắn nhất.

Mình rất biết ơn chị Thanh đã cho mình biết yêu quý bản thân, yêu cuộc đời, yêu những người xung quanh. Việc mình viết ở đây chẳng kể hết được mình đã chuyển hoá được góc nhìn của mình từ những điều nhỏ xíu xiu để bản thân trở nên tốt hơn.”

“Thế giới bên trong như một thư viện khổng lồ nhưng tối tăm. Và điều ta cần làm là thắp sáng nó bằng sự thấu hiểu và tình yêu, để rồi nhìn thấy rõ rằng mọi kho báu đã có sẵn trong ta.”

Điểm khác biệt của khoá học

  1. Đây là một khoá học có nền tảng thực tế và khoa học, đúc kết từ:

    • kiến thức khoa học thuộc các lĩnh vực:

      • Tâm lý học hành vi

      • Tâm lý học nhận thức

      • Tâm lý học tích cực

      • Nghệ thuật chánh niệm

    • và kinh nghiệm của bản thân cùng với thực nghiệm trên hơn 100 khách hàng khai vấn của mình.

  2. Hơn cả một khóa học, Yêu Vô Điều Kiện kết hợp hai thế mạnh lớn nhất của mình:

    Coaching (mình là chuyên gia Khai vấn cấp độ PCC được Liên đoàn Khai vấn Quốc tế chứng nhận và nắm giữ chứng chỉ tập huấn tham vấn trị liệu tâm lý về các rối loạn cảm xúc)

    Training / Mentoring (mình là thạc sỹ Giáo Dục, cựu giảng viên Đại Học Quốc Gia Hà Nội và đam mê nghiên cứu tìm tòi tri thức)

    Khoá coaching với hình thức blended learning (học kết hợp) này đã được mình ấp ủ từ lâu với sự hỗ trợ của Michael Peiniger - một PCC Coach tại Australia.

  3. Chương trình học đi đôi với hành: song hành với kiến thức qua các bài giảng là chuỗi những bài tập self - reflection (phản tư) và hoạt động thực nghiệm thiết thực giúp bạn thẩm thấu sâuáp dụng được ngay vào cuộc sống.

  4. Tạo dựng sự chuyển hoá đích thực: đặt trọng tâm vào sâu bên trong bản thân thay vì xử lý những phần biểu hiển (triệu chứng) từ bên ngoài. Nói không với những mẹo, cách thức, lý thuyết “mì ăn liền” mà thực sự chạm sâu vào thay đổi nhận thức - phần lõi của chúng ta.

  5. Để đảm bảo sự chuyển hoá bền vững của bạn, khoá học được xây dựng dưới hình thức đồng hành lâu bền, do đích thân mình check in tiến độ mỗi ngày. Là một thạc sĩ giáo dục, mình hiểu rõ hơn ai hết tầm quan trọng của môi trường và động lực. Yêu Vô Điều Kiện không chỉ là món quà về tri thức, nhận thức, mà còn là một sự đồng hành lâu bền và trải nghiệm chuyển hoá cảm xúc (tích cực hơn, động lực hơn, vững tin hơn)

Mình tin rằng Yêu Vô Điều Kiện sẽ mang lại một trải nghiệm đặc biệt với các bạn đã và đang có nhu cầu coaching tại Việt Nam.

Điều bạn đạt được sau khi bước ra khỏi khoá học

  • ⊹꙳⋆

    kết nối lại với chính mình, khám phá và thấu hiểu thế giới nội tâm

  • °✦

    hiểu được căn nguyên cốt lõi của những vấn đề / bất như ý của hiện tại; thay đổi tư duy từ "nạn nhân" tới "chủ động" kiến tạo cuộc sống

  • ⊹꙳⋆

    nhận diện và xử lý cảm xúc và suy nghĩ, niềm tin không có ích

    biết tự làm việc với chính mình, nâng cao năng lượng và trải nghiệm sống

  • °✦

    chữa lành tổn thương đang có, phá vỡ những vòng lặp tiêu cực

  • ⊹꙳⋆

    xây dựng sự tự tin và tình yêu bản thân;

    đánh thức và nuôi dưỡng tính nữ

  • °✦

    kĩ thuật giao tiếp kết nối

    làm mới / cải thiện mối quan hệ; hàn gắn những căng thẳng

  • ⊹꙳⋆

    các công cụ tự khai vấn và lắng nghe thấu cảm; nhằm thúc đẩy và tạo động lực cho bản thân và những người xung quanh

  • °✦

    yêu người khác như họ vốn là, trở thành một người đồng hành tuyệt vời

  • ⊹꙳⋆

    nghệ thuật sống chánh niệm; hạnh phúc, tích cực và yên vui hơn

Chi phí khóa coach

  • Standard

    Gói tiêu chuẩn

  • Group

    Gói ưu đãi khi đăng ký nhóm từ 2 người trở lên

Đăng ký nhận tư vấn miễn phí từ Thanh Alice và team

Feedbacks của học viên

Thông tin giảng viên: Thanh Alice

  • Thạc sỹ Giáo Dục - chuyên gia Khai vấn cấp độ PCC được Liên đoàn Khai vấn Quốc tế chứng nhận (Professional Certified Coach - ICF PCC), nắm giữ chứng chỉ tập huấn tham vấn trị liệu Tâm Lý về các Rối Loạn Cảm Xúc

  • Có kinh nghiệm 10 năm làm việc trong lĩnh vực giáo dục, tâm lý, truyền cảm hứng; 4 năm làm khai vấn, tham vấn, đào tạo về chữa lành và phát triển bản thân.

  • Founder, Author & Content Creator tại Thanh Alice Blog, Podcast & YouTube với hơn 35.000 followers

  • Founder “Viết cùng Ôm” - cộng đồng hướng dẫn thực hành Thiền Viết nuôi dưỡng tâm hồn

  • Founder Glowe - tổ chức hỗ trợ, khai vấn và đào tạo về sức khoẻ tinh thần chuyên sâu, vì người trẻ, được xây dựng bởi người trẻ đầu tiên tại Việt Nam

Vào những ngày tháng trống trải của năm 2018, chồng tôi mua tặng tôi một chú cún con. Và cuộc đời tôi đã thay đổi rất nhiều kể từ giây phút đó.

Loài người khó có thể hiểu được niềm vui và sự lạc quan của một chú cún. Cậu ấy sẽ dễ dàng hớn hở phấn khích khi được cho ăn ngon, khi được đi dạo, hoặc chỉ đơn giản là gặp một sinh vật khác trên đường. Cậu ấy sẽ yêu bạn vô điều kiện ngay từ khi bạn đón cậu ấy về nhà, dù cho bạn trót mắng mỏ hoặc không chơi cùng cậu ấy. Chú cún tên Dope của tôi hầu như lúc nào cũng há miệng ra cười và cái đuôi thì cong tớn lên lắc lư thích thú. Mỗi khi tôi cầm vòng cổ, sẽ có 80% Dope bị xích lại để tôi dạy học và chỉ có 20% là Dope sẽ được dắt đi chơi. Nhưng Dope luôn vui vẻ phấn khích mỗi khi thấy chiếc vòng cổ, bạn ấy luôn chọn tin vào điều tích cực.

Vậy mà bộ não của loài người thì lại không hoạt động theo cơ chế hướng tới niềm hạnh phúc như vậy. Chúng ta ít khi mở lòng trái tim vì sợ hãi những chiếc gai của nỗi đau và sự phản bội. Tâm trí ta nhiều hơn những nghi ngờ, những phán xét và những lo lắng. Chúng ta nhớ thật lâu những chuyện bực bội và nỗi buồn, nhưng lại dễ dàng bỏ quên những niềm vui. Cơ chế sinh tồn của bộ não khiến loài người khó tìm thấy hạnh phúc và tình yêu vô điều kiện.

Nhưng thật may, sự xuất hiện của chú cún Dope đã dạy cho tôi biết cách tận hưởng những điều nhỏ bé của cuộc sống, biết yêu thương và yêu thương thật nhiều. Để rồi khi Dope rời đi khỏi cuộc đời này, tôi đã buồn thương nhưng cũng tràn đầy biết ơn. Tôi biết ơn Dope về bài học về tình yêu mà cậu đã dạy cho tôi.

Kể từ đó, tôi cũng học YÊU VÔ ĐIỀU KIỆN, bằng trải nghiệm tự thân, và cả bằng trau dồi nghiêm cẩn qua những nghiên cứu khoa học, những cuốn sách và những khoá học. Tôi nhìn mỗi ngày bằng một con mắt khác, bình an, tích cực và yêu thương hơn. Tôi đã có thể cảm nhận và trân trọng từng giây phút của cuộc sống, yêu thương và chăm sóc chính bản thân mình, đồng thời mở lòng đón nhận tình yêu của người chồng thân mến. Tôi cũng biết cách xử lý những tiếng nói phản diện, những nỗi sợ, những cơn bão cảm xúc tiêu cực và chữa lành những thương tổn… Tất cả đến từ tình yêu, trở về với tình yêu, và sản sinh tình yêu.

"Nỗi sợ ngăn cản chúng ta, nhưng tình yêu dẫn dắt chúng ta vượt qua tất cả."

bắt đầu ngay

bắt đầu ngay

Đăng ký khoá học

Hãy bắt đầu hành trình Yêu Vô Điều Kiện của riêng bạn bằng cách thực hiện 2 bước sau:

  • Bước 1: điền thông tin vào form đăng ký

  • Bước 2: thanh toán bằng hình thức chuyển khoản tại:

Ngân hàng: Vietin Bank

Số tài khoản: 101003591956

Chủ tài khoản: Ngô Phương Thanh

​​Khi chuyển khoản, vui lòng ghi rõ: <Họ tên + số điện thoại>

​———

Sau khi hoàn tất đăng ký và chuyển khoản thành công, bạn sẽ nhận được e-mail xác nhận và hướng dẫn trong vòng 24 giờ.

Nếu bạn có bất kì câu hỏi liên quan đến khoá hoặc muốn biết thêm về ưu đãi đặc biệt cho học viên cũ và member group Viết Cùng Ôm, vui lòng inbox fanpage: facebook.com/thanhaliceblog